1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.5 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 50 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 15 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 350 mg | 26% | |
| Fer | 15 mg | 83% | |
| Potassium | 1050 mg | 22% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About feuilles de persil
Les Feuilles de Persil sont des herbes vert vif connues pour leur saveur fraîche et poivrée. Riches en vitamines A, C et K, elles soutiennent la fonction immunitaire et la santé osseuse tout en offrant des antioxydants puissants. Originaire de la Méditerranée, le persil est un ingrédient de base de diverses cuisines, du pesto italien au taboulé du Moyen-Orient. Au-delà des utilisations culinaires, il est également apprécié pour son potentiel à aider à la digestion et à rafraîchir l'haleine. Que ce soit utilisé en garniture ou en tant qu'ingrédient clé, le persil ajoute une explosion de nutrition et de saveur à vos plats.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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