1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 95.2 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 14.3 mg | 79% | |
| Potassium | 1000 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Garniture de persil
La Garniture de Persil est une herbe fraîche et vibrante qui élève les plats avec sa couleur verte vive et sa saveur aromatique. Originaire de la région méditerranéenne, cette garniture polyvalente se retrouve fréquemment dans diverses cuisines, de la pesto italienne au taboulé moyen-oriental. Riche en vitamines A, C et K, le persil offre de nombreux bienfaits pour la santé, notamment en soutenant la digestion saine et en ayant des propriétés anti-inflammatoires. Utilisez-le pour non seulement améliorer l'attrait visuel de vos plats mais aussi pour ajouter une explosion de fraîcheur et de nutrition. Élevez vos créations culinaires avec la Garniture de Persil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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