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Fromage parmesan

Fromage parmesan

Dairy

Évaluation de l'élément: 37/100

1 serving (5 grams) contains 22 calories, 1.9 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1026.2
calories
90.5
protéines
7.6
glucides
70.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
1026.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 70.7 g 90%
Graisses saturées 45.2 g 226%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 209.5 mg 69%
Sodium 3809.5 mg 165%
Glucides totaux 7.6 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.1 g
protéines 90.5 g 181%
Vitamine D 57.1 mcg 285%
Calcium 2819.0 mg 216%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 219.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.0%
35.2%
61.9%
Matières grasses: 636 cal (61.9%)
Protéines: 362 cal (35.2%)
Glucides: 30 cal (3.0%)

About Fromage parmesan

Le Parmezaanse Kaas est un fromage dur et affiné originaire d'Italie, spécifiquement de la région de l'Émilie-Romagne. Fabriqué à partir de lait de vache, il se caractérise par son goût riche, noisette et sa texture granuleuse. Ce fromage apprécié est un pilier de la cuisine italienne, souvent râpé sur des pâtes, des risottos et des salades. Le Parmezaanse Kaas est plus faible en matières grasses que certains autres fromages, riche en protéines et une excellente source de calcium, ce qui en fait une option plus saine lorsqu'il est consommé avec modération. Laissez-vous tenter par sa richesse umami tout en ajoutant un coup de pouce nutritionnel à vos repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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