1 serving (120 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calories |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 40.0 g | 51% | |
| Graisses saturées | 16.0 g | 80% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 440.0 mg | 146% | |
| Sodium | 900 mg | 39% | |
| Glucides totaux | 4.0 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 36 g | 72% | |
| Vitamine D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Omelette au Parmesan est un plat délicieux qui met en valeur les riches saveurs de l'Italie. Faite avec des œufs frais, du fromage Parmesan authentique et une touche d'herbes, cette omelette moelleuse est un moyen parfait de commencer votre journée. Riche en protéines et en nutriments essentiels, elle fournit de l'énergie et vous aide à rester rassasié. Bien que le Parmesan ajoute une profondeur savoureuse, il apporte également du calcium à la table. Bien que riche en saveurs, la modération est essentielle en raison de sa teneur en sodium. Savourez cette délicieuse variante d'un petit-déjeuner classique à la fois satisfaisante et nourrissante.