Omelette au parmesan

Omelette au parmesan

Breakfast

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calories
32.0
protéines
3.2
glucides
38.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 38.4 g 49%
Graisses saturées 16.0 g 80%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 480 mg 160%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 32.0 g 64%
Vitamine D 128.0 mcg 640%
Calcium 400.0 mg 30%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

2.6%
26.3%
71.1%
Matières grasses: 345 cal (71.1%)
Protéines: 128 cal (26.3%)
Glucides: 12 cal (2.6%)

About Omelette au parmesan

L'Omelette au Parmesan est un plat délicieux et nutritif qui met en valeur les riches saveurs de la cuisine italienne classique. Fabriquée à partir d'œufs battus moelleux et de Parmesan finement râpé, elle offre un délice savoureux à chaque bouchée. Ce repas riche en protéines offre des vitamines et des minéraux essentiels, tandis que le fromage ajoute une texture crémeuse et une pointe de noisette. Parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch, l'Omelette au Parmesan est faible en glucides et peut facilement être personnalisée avec des herbes fraîches ou des légumes pour une valeur nutritionnelle ajoutée. Faites-vous plaisir avec ce plat simple mais satisfaisant qui allie confort et santé dans un délicieux ensemble.