Parmesan

Parmesan

Dairy

Évaluation de l'élément: 40/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
32.1
protéines
3.6
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 14.3 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.1 mg 23%
Sodium 767.9 mg 33%
Glucides totaux 3.6 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 32.1 g 64%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1250 mg 96%
Fer 0 mg 0%
Potassium 0 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.9%
34.9%
61.2%
Matières grasses: 225 cal (61.2%)
Protéines: 128 cal (34.9%)
Glucides: 14 cal (3.9%)

About Parmesan

Le Parmesan est un fromage riche et dur originaire de la région de Parme en Italie, fabriqué à partir de lait de vache riche et affiné pendant au moins 12 mois. Avec sa saveur de noisette et sa texture granuleuse, il rehausse les plats des pâtes aux salades. Riche en protéines et en calcium, le Parmesan offre des nutriments essentiels, mais faites attention à sa teneur en sodium. Ce fromage apprécié n'est pas seulement un incontournable culinaire ; il incarne des siècles de tradition italienne, apportant profondeur et caractère à chaque bouchée.