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Calamars frits panés au parmesan

Calamars frits panés au parmesan

Appetizer

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calories
39.7
protéines
47.6
glucides
39.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.7 g 50%
Graisses saturées 12.7 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 238.1 mg 79%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

26.9%
22.5%
50.6%
Matières grasses: 357 cal (50.6%)
Protéines: 158 cal (22.5%)
Glucides: 190 cal (26.9%)

About Calamars frits panés au parmesan

Le Calmar Frit en Croûte de Parmesan est une délicieuse variation d'une entrée italienne classique. Des anneaux tendres de calmar sont légèrement panés et frits à la perfection dorée, puis généreusement enrobés d'une couche croustillante de fromage Parmesan, créant une texture croquante délicieuse. Ce plat est généralement accompagné d'une sauce marinara piquante, apportant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Bien qu'il soit indéniablement indulgent, avec son fromage riche et sa friture, vous pouvez toujours en profiter avec modération ou opter pour une cuisson à l'air pour une alternative plus saine. Plongez dans cette délice culinaire et savourez le parfait mélange de saveurs salées et satisfaisantes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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