1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Calories |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 66.7 g | 85% | |
| Graisses saturées | 42.9 g | 214% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 3619.0 mg | 157% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 90.5 g | 181% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 2619.0 mg | 201% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 333.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Parmesan est un fromage dur et affiné originaire d'Italie, fabriqué principalement à partir de lait de vache. Avec sa saveur riche et noisetée et sa texture granuleuse, il est un incontournable de la cuisine italienne, parfait pour râper sur les pâtes, les salades et les soupes. Riche en protéines et en calcium, le Parmesan contient des nutriments essentiels, favorisant la santé des os et la fonction musculaire. Bien qu'il soit riche en sodium et en matières grasses, le savourer avec modération peut rehausser vos repas tout en ajoutant une touche d'élégance gourmande. Découvrez le délicieux monde du Parmesan et laissez ses saveurs audacieuses inspirer votre cuisine!