Parmesan

Parmesan

Dinner

Évaluation de l'élément: 37/100

1 serving (30 grams) contains 129 calories, 11.5 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1034.4
calories
92.4
protéines
7.7
glucides
70.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1034.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 70.6 g 90%
Graisses saturées 45.1 g 225%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 211.2 mg 70%
Sodium 3600 mg 156%
Glucides totaux 7.7 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.2 g
protéines 92.4 g 184%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 2841.6 mg 218%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 220.8 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.0%
35.7%
61.3%
Matières grasses: 635 cal (61.3%)
Protéines: 369 cal (35.7%)
Glucides: 30 cal (3.0%)

About Parmesan

Le parmesan est un délicieux fromage noiseté originaire d'Italie, renommé pour sa texture dure et sa saveur riche. Fabriqué à partir de lait de vache, il est principalement connu sous le nom de Parmigiano-Reggiano, élaboré selon des méthodes traditionnelles datant de plusieurs siècles. Riche en protéines et en calcium, il favorise la santé des os et des muscles. Bien que sa teneur élevée en sel ne convienne pas à tout le monde, apprécier le parmesan avec modération peut rehausser vos plats, des pâtes aux salades, ajoutant de la profondeur et un croquant satisfaisant. Découvrez le goût d'authenticité avec le parmesan, un classique intemporel à chaque bouchée.