1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.8 g | 15% | |
| Vitamine D | 17.5 mcg | 87% | |
| Calcium | 7.5 mg | 0% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 795 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignon de Paris
Le Champignon de Paris est une délicatesse pleine de saveurs, également connue sous le nom de champignon de couche, originaire des riches traditions culinaires de la France. Regorgeant de nutriments, il offre une grande variété de bienfaits pour la santé, notamment des antioxydants, des vitamines B et D, et des minéraux comme le sélénium. Faible en calories et riche en fibres, les Champignons de Paris sont parfaits pour ajouter de la profondeur et de l'umami à une variété de plats, des risottos classiques français aux pâtes consistantes. Polyvalents et délicieux, ces champignons rehaussent non seulement les repas mais aussi votre bien-être. Intégrez les Champignons de Paris à votre alimentation pour une touche savoureuse et nutritive à la fois satisfaisante et saine.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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