1 serving (100 grams) contains 123 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
246 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 52.4 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.8 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz précuit
Le Riz Parboiled est partiellement cuit dans la balle, une méthode traditionnelle qui améliore sa valeur nutritionnelle. Originaire d'Asie du Sud, il est largement utilisé dans des plats de la cuisine indienne, africaine et caribéenne. Avec son goût légèrement noisette et sa texture ferme, il conserve plus de nutriments que le riz blanc traditionnel, en en faisant un choix plus sain. Riche en vitamines et minéraux, le Riz Parboiled est une excellente source d'énergie et soutient la santé digestive. De plus, il est moins collant, parfait pour les pilafs et les sautés. Profitez de la bonne santé et de la délicieuse polyvalence du Riz Parboiled lors de votre prochain repas!
