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Paratha de farine blanche

Paratha de farine blanche

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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650
calories
15
protéines
100
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
650
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 100 g 36%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 5 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 5 mg 27%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.4%
8.8%
32.8%
Matières grasses: 225 cal (32.8%)
Protéines: 60 cal (8.8%)
Glucides: 400 cal (58.4%)

About Paratha de farine blanche

Le Paratha à la Farine Blanche est un délicieux pain plat indien fait de farine blanche raffinée, réputé pour sa texture moelleuse, feuilletée et sa croûte dorée. Originaire du sous-continent, ce pain polyvalent est souvent apprécié avec une variété de plats, des currys salés aux chutneys sucrés. Bien que sa saveur riche en fasse un favori, il convient de noter que la farine blanche est dépouillée de fibres et de nutriments par rapport aux céréales complètes. Cependant, associé à des garnitures nutritives comme des légumes ou des lentilles, le Paratha à la Farine Blanche peut être un ajout délicieux à votre repas, apportant un goût de tradition à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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