1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 119.0 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paratha
Le Parata est un délicieux pain plat indien, souvent apprécié comme un aliment de base dans les foyers à travers le sous-continent. Fabriqué à partir de farine de blé entier, ce plat polyvalent peut être garni d'une variété d'ingrédients sains, tels que des pommes de terre épicées, du paneer ou des légumes frais, le rendant à la fois nutritif et satisfaisant. Traditionnellement servi avec du yaourt ou des pickles, le parata offre un équilibre parfait de saveurs. Bien que souvent riche en glucides, opter pour du blé entier garantit un apport de fibres, facilitant la digestion. Savourez le délicieux goût du parata pour un repas consistant et sain qui réchauffe le cœur !
