1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 14.3 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 10 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 502.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivrons
Les Paprikaschoten sont des poivrons vibrants, souvent présents dans un arc-en-ciel de couleurs—allant du rouge vif au jaune ensoleillé et au vert profond. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ces légumes croquants sont un incontournable dans diverses cuisines, y compris les plats méditerranéens et mexicains. Riche en vitamines A et C, ils renforcent l'immunité et favorisent une peau saine. Faibles en calories mais riches en fibres, ils constituent une collation nutritive ou un ajout savoureux aux salades et sautés. Qu'ils soient rôtis, grillés ou frais, les Paprikaschoten ajoutent un croquant délicieux et une touche de couleur à tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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