Ragout de paprika et de tomates

Ragout de paprika et de tomates

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calories
3.5
protéines
21.2
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
141.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 21.2 g 7%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 11.8 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

60.1%
9.9%
30.0%
Matières grasses: 42 cal (30.0%)
Protéines: 14 cal (9.9%)
Glucides: 84 cal (60.1%)

About Ragout de paprika et de tomates

Le Ragout de Paprika et de Tomates est un plat coloré et copieux issu des riches traditions culinaires de la Méditerranée. Débordant de saveurs, il met en vedette de doux poivrons, des tomates mûres et un mélange d'épices aromatiques, incluant du paprika fumé qui ajoute de la profondeur à chaque bouchée. Ce ragout est non seulement délicieux, mais aussi riche en vitamines et antioxydants, en faisant un choix sain pour tout repas. Parfait servi sur des céréales ou comme base pour des protéines, c'est un plat polyvalent qui réchauffe l'âme et ravit le palais. Plongez dans cette délicatesse colorée et nutritive !