1 serving (10 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
925 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 37.5 g | 48% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3750 mg | 163% | |
| Glucides totaux | 137.5 g | 50% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 500 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pappad
Le Pappad est un accompagnement indien délicieux et polyvalent, généralement fabriqué à base de farine de lentilles, de farine de riz ou de farine de pois chiches. Originaire des riches traditions culinaires de l'Inde, ces galettes croustillantes sont souvent assaisonnées avec des épices comme le cumin et le poivre noir. Le Pappad peut être dégusté rôti, frit ou au micro-ondes, ce qui en fait une collation rapide et savoureuse ou un accompagnement parfait avec des plats en sauce. Bien qu'ils ajoutent du croquant à n'importe quel repas, gardez à l'esprit que la version frite peut être plus calorique. Cependant, ils sont sans gluten et fournissent une source de protéines, en en faisant un choix savoureux et sans culpabilité avec modération.
