Curry de patates douces à la papaye

Curry de patates douces à la papaye

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
2.4
protéines
29.4
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.2%
5.3%
29.5%
Matières grasses: 53 cal (29.5%)
Protéines: 9 cal (5.3%)
Glucides: 117 cal (65.2%)

About Curry de patates douces à la papaye

Le Curry de Pommes de Terre et Papaye est un plat vibrant et aromatique originaire du cœur de la cuisine indienne. Ce délicieux curry combine des pommes de terre tendres et une papaye sucrée et mûre, mijotés à la perfection dans un mélange d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Riche en vitamines et en fibres, ce plat satisfait non seulement vos papilles mais favorise également la santé digestive. La douceur naturelle de la papaye équilibre la rusticité des pommes de terre, créant un profil de saveurs harmonieux. Appréciez-le avec du riz chaud ou des pains plats pour un repas nutritif et réconfortant qui sera sûr de plaire à tout le monde à table!