1 serving (10 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Calories |
925 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 37.5 g | 48% | |
| Graisses saturées | 5 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1250 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 137.5 g | 50% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 500 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Papadums sont une délicieuse collation croustillante indienne faite de farine de lentilles, d'épices et de sel. Traditionnellement appréciés dans la cuisine sud-asiatique, ils sont généralement frits ou rôtis pour obtenir ce croquant parfait. Ces fines galettes de type gaufrette sont souvent servies en accompagnement des repas ou comme base pour des garnitures comme des chutneys et des salades. Riche en protéines et en fibres, les papadums peuvent être un choix plus sain lorsqu'ils sont cuits au four au lieu d'être frits. Laissez-vous tenter par cette collation savoureuse qui apporte une texture et une saveur délicieuses à votre expérience culinaire!