Papadum

Papadum

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
1000
calories
40
protéines
150
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1000
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2000 mg 86%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 0 g
protéines 40 g 80%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 5 mg 27%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Source de calories

58.3%
15.5%
26.2%
Matières grasses: 270 cal (26.2%)
Protéines: 160 cal (15.5%)
Glucides: 600 cal (58.3%)

About Papadum

Le Papadum est une collation indienne croustillante faite de farine de lentilles, d'épices et parfois de farine de riz, créant un croquant délicieux. Originaire du sous-continent indien, cette délicate galette est souvent assaisonnée de cumin ou de poivre noir pour une saveur supplémentaire. Bien que le papadum soit faible en calories et en matières grasses, il est important de le déguster avec modération, car il peut être riche en sodium, surtout lorsqu'il est frit. Servi généralement en entrée ou en accompagnement, cette friandise polyvalente se marie parfaitement avec des chutneys ou des curry, rendant chaque repas un peu plus extraordinaire.