Papadom

Papadom

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1000
calories
40
protéines
150
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1000
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2000 mg 86%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 0 g
protéines 40 g 80%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 200 mg 15%
Fer 5 mg 27%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.3%
15.5%
26.2%
Matières grasses: 270 cal (26.2%)
Protéines: 160 cal (15.5%)
Glucides: 600 cal (58.3%)

About Papadom

Le Papadom est une délicieuse collation indienne croustillante, fabriquée à partir de farine de lentilles et assaisonnée avec des épices comme le cumin et le poivre noir. Ces fines et croustillantes galettes sont souvent dégustées avec des repas ou en apéritif savoureux. Originaire du sous-continent indien, le papadom se marie parfaitement avec des chutneys et des curry, ajoutant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Bien qu'elles soient faibles en calories et riches en protéines, la modération est essentielle, car elles peuvent être riches en sodium lorsqu'elles sont frites. Dégustez-les cuites au four pour une version plus saine!