Boiled potatoes

Boiled potatoes

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.6
calories
4.6
protéines
41.3
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
174.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.9 mg 0%
Glucides totaux 41.3 g 15%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 1.9 g
protéines 4.6 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 984.1 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.1%
9.9%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 18 cal (9.9%)
Glucides: 165 cal (89.1%)

About Boiled potatoes

Papa Hervida est un plat traditionnel d'Amérique latine, mettant en avant des pommes de terre tendres bouillies, souvent assaisonnées d'une pincée de sel et d'herbes fraîches. Originaire des cuisines vibrantes du Pérou, ce plat met en valeur la bonté naturelle des Andes. Riche en nutriments, les pommes de terre sont une excellente source de vitamines C et B6, tout en étant faibles en calories, ce qui fait de Papa Hervida un choix sain. Apprécié en accompagnement ou en en-cas léger, il incarne la simplicité et la saveur, apportant des plats réconfortants à votre table de manière saine. Laissez-vous tenter par Papa Hervida et savourez un goût de tradition!