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Pao

Pao

Bakery

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
616.1
calories
19.0
protéines
118.5
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
616.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 118.5 g 43%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.5 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 189.6 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

80.0%
12.8%
7.1%
Matières grasses: 42 cal (7.1%)
Protéines: 76 cal (12.8%)
Glucides: 474 cal (80.0%)

About Pao

Le Pao est un délicieux petit pain chinois traditionnel cuit à la vapeur, réputé pour sa texture moelleuse et aérienne. Généralement composés de farine de blé, de levure et d'eau, ces petits pains moelleux sont garnis d'une variété d'ingrédients délicieux, des viandes salées aux friandises sucrées. Originaire de Chine, le Pao reflète un riche patrimoine culinaire et met en valeur l'art de la cuisine asiatique. Riche en protéines s'il est rempli de viande ou de légumes, il peut constituer une alternative plus saine aux snacks frits, bien que la modération soit essentielle en raison de sa teneur élevée en glucides. Savourez le Pao comme une collation réconfortante ou un repas satisfaisant !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.