1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crepes à la banane et à l'avoine
Les Pancakes Banane et Avoine est une délicieuse gourmandise brésilienne qui marie des bananes mûres et des flocons d'avoine nutritifs, créant un pancake moelleux à la fois satisfaisant et sain. Traditionnellement dégustés pour le petit-déjeuner ou en collation, ces pancakes sont naturellement sucrés, ne nécessitant pas de sucres ajoutés. Riches en fibres et en potassium, ils favorisent la santé digestive et offrent un excellent coup de boost énergétique. Parfait pour ceux qui recherchent une indulgence sans culpabilité, les Pancakes Banane et Avoine sont non seulement délicieux mais aussi une option santé qui s'intègre parfaitement dans tout régime équilibré. Appréciez ce plat simple mais savoureux qui apporte une touche du Brésil dans votre cuisine!
