1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 28.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.6 g | 28% | |
| Graisses saturées | 10.7 g | 53% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 67.9 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 13.1 g | ||
| protéines | 17.9 g | 35% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crepes
Les Pannkakor sont des crêpes suédoises traditionnelles, délicieusement fines et polyvalentes. Fabriquées à partir d'ingrédients simples comme de la farine, des œufs, du lait et une pincée de sel, elles sont généralement servies avec des garnitures sucrées ou salées. Originaire de Suède, ces crêpes peuvent être dégustées avec des baies fraîches, de la confiture ou de la crème fouettée pour une touche sucrée, ou farcies de jambon et de fromage pour une variante salée. Bien qu'elles offrent un repas réconfortant et indulgent, la modération est essentielle, car elles peuvent être riches en glucides et en calories lorsqu'elles sont garnies de garnitures riches. Savourez les Pannkakor comme une délicieuse addition à vos aventures culinaires!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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