1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
637.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 50 g | 64% | |
| Graisses saturées | 31.5 g | 157% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 134.6 mg | 44% | |
| Sodium | 52.9 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.9 g | ||
| protéines | 44.0 g | 88% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 500 mg | 38% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 331.7 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Panner
Le Paneer est un fromage indien riche et polyvalent, fabriqué à partir de lait caillé et de jus de citron. Souvent utilisé dans la cuisine traditionnelle indienne, le Paneer brille dans des plats comme le Tikka Paneer et le Palak Paneer, apportant une texture crémeuse et délicieuse à chaque bouchée. Riche en protéines et en calcium, le Paneer soutient la santé musculaire et la solidité osseuse, en en faisant un excellent choix pour les végétariens. Bien qu'il soit relativement faible en glucides, veillez à sa teneur en matières grasses. Appréciez le Paneer comme un ajout sain à vos repas, offrant à la fois saveur et nutrition!
