1 serving (150 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 11.0 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodium | 118.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Côtelette de porc panée
La Côtelette de Porc Dorée est un délicieux plat mettant en valeur des côtelettes de porc juteuses et tendres saisies à la perfection dans une poêle chaude, créant une croûte savoureuse. Originaire de la cuisine américaine classique, ce repas réconfortant est souvent assaisonné d'herbes, d'ail et d'une touche de vinaigre de cidre pour une pointe d'acidité. Accompagnée de légumes sautés vibrants ou d'une purée de pommes de terre, elle offre un équilibre dans l'assiette. Alors que le porc offre des protéines de qualité, il est important de faire attention aux portions pour le maintien d'une bonne santé cardiaque. Savourez ce plat savoureux, parfait pour un dîner de semaine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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