1 serving (150 grams) contains 335 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
531.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet frit à la poêle
Le poulet frit à la poêle est un délice qui marie parfaitement une peau croustillante et dorée avec une viande tendre et juteuse. Originaire du cœur de la cuisine du Sud, il est souvent assaisonné d'un mélange d'herbes et d'épices, lui donnant un profil de saveur unique. Alors que la préparation traditionnelle implique une friture dans de l'huile, vous pouvez le rendre plus sain en utilisant une chapelure de grains entiers et en optant pour des morceaux de poulet maigres. Servez-le avec une portion de légumes frais pour un repas équilibré qui satisfait les envies sans compromettre le goût. Offrez-vous ce plat classique à la fois indulgent et polyvalent!
