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Panmee

Panmee

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
384.2
calories
14.4
protéines
57.6
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.2g)
Calories
384.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.8 mg 9%
Sodium 768.5 mg 33%
Glucides totaux 57.6 g 20%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 4.8 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.4 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 192.1 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.5%
15.4%
23.1%
Matières grasses: 86 cal (23.1%)
Protéines: 57 cal (15.4%)
Glucides: 230 cal (61.5%)

About Panmee

Le Panmee est un délicieux plat de pâtes issu des riches traditions culinaires de la Chine, particulièrement populaire dans les régions malaisiennes et singapouriennes. Fabriqué à partir de nouilles de blé faites main, le Panmee est généralement servi dans un bouillon parfumé, souvent accompagné de légumes frais, de viande tendre et d'une pincée d'oignons nouveaux. Ce plat est non seulement réconfortant mais aussi personnalisable, permettant des variantes épicées ou végétariennes. Riche en glucides et nutriments, le Panmee peut être un repas sain, surtout lorsqu'il est garni de légumes frais. Idéal pour un déjeuner ou un dîner copieux, c'est un mélange parfait de goût et de nutrition qui réchauffe l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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