Crevettes panko

Crevettes panko

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
37.5
protéines
50
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 175 mg 58%
Sodium 1250 mg 54%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 2.5 g
protéines 37.5 g 75%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75 mg 5%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.3%
24.2%
43.5%
Matières grasses: 270 cal (43.5%)
Protéines: 150 cal (24.2%)
Glucides: 200 cal (32.3%)

About Crevettes panko

Les Crevettes Panko sont de délicieuses gourmandises croustillantes qui transforment des crevettes simples en une expérience gastronomique. Enrobées de chapelure Panko légère et aérée, elles offrent un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Provenant de la cuisine japonaise, ces crevettes sont souvent accompagnées de sauces savoureuses pour tremper, ce qui en fait un apéritif ou un plat principal polyvalent. Bien qu'elles offrent une texture et une saveur délicieuses, il est à noter qu'elles sont généralement frites, ce qui peut ajouter des calories supplémentaires. Cependant, les crevettes elles-mêmes sont une excellente source de protéines maigres et de nutriments essentiels, en faisant un choix irrésistible pour votre prochain repas ou rassemblement!