1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 80 g | 29% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 12 g | 24% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 120 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Croûte de panko
La Croûte Panko est un enrobage léger et croustillant fait de chapelure japonaise, connue pour sa texture aérée et son croquant délicieux. Généralement élaboré à partir de pain blanc sans croûte, le Panko offre une finition subtile et feuilletée qui rehausse les plats de fruits de mer aux légumes. Originaire du Japon, cette croûte polyvalente est parfaite pour la friture, la cuisson au four ou à l'air, ajoutant un croquant satisfaisant sans apporter trop de graisse supplémentaire. Bien que ce soit un moyen délicieux d'améliorer vos plats préférés, il est essentiel de l'apprécier avec modération. Transformez vos plats avec la Croûte Panko pour une texture inoubliable!
