1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 80 g | 29% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 12 g | 24% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 120 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Croûte de panko
La Croûte Panko est un enrobage léger et croustillant fait de chapelure japonaise, connue pour sa texture aérée et son croquant délicieux. Généralement élaboré à partir de pain blanc sans croûte, le Panko offre une finition subtile et feuilletée qui rehausse les plats de fruits de mer aux légumes. Originaire du Japon, cette croûte polyvalente est parfaite pour la friture, la cuisson au four ou à l'air, ajoutant un croquant satisfaisant sans apporter trop de graisse supplémentaire. Bien que ce soit un moyen délicieux d'améliorer vos plats préférés, il est essentiel de l'apprécier avec modération. Transformez vos plats avec la Croûte Panko pour une texture inoubliable!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
