1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
504.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cuisse de poulet pané au panko
La Cuisse de poulet au panko est un plat savoureux qui marie des cuisses de poulet tendres et juteuses avec une chapelure croustillante au panko. Originaire de la cuisine japonaise, le panko ajoute un croquant léger et aérien, rendant chaque bouchée délicieuse. Ce plat est généralement assaisonné avec des herbes et des épices, offrant un profil savoureux qui titillera vos papilles. Les cuisses de poulet sont réputées pour être riches en protéines et sont souvent plus juteuses que les blancs de poulet, vous offrant un repas satisfaisant. Bien que le panko ajoute quelques glucides, le fait de le cuire au four plutôt que de le frire le rend plus sain, en en faisant un choix délicieusement équilibré pour n'importe quelle table.
