1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet au four pané avec de la chapelure panko
Le Filet de Poulet Pané Panko est un plat délicieusement croustillant qui combine des filets de poulet tendres enrobés de chapelure panko légère et croustillante. Originaire de la cuisine japonaise, le panko apporte une texture et une saveur uniques qui sont incroyablement satisfaisantes. Ce plat est non seulement savoureux mais aussi plus sain que le poulet frit traditionnel, car il est cuit au four plutôt que frit, réduisant les calories et les graisses sans sacrifier la saveur. Assaisonné à la perfection, le Filet de Poulet Pané Panko est un repas délicieux et sain, parfait pour n'importe quel soir de la semaine!
