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Panisse

Panisse

Appetizer

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
14.3
protéines
71.4
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 2.4 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
11.1%
33.3%
Matières grasses: 171 cal (33.3%)
Protéines: 57 cal (11.1%)
Glucides: 285 cal (55.6%)

About Panisse

Le panisse est une délicieuse bouchée dorée originaire de la région ensoleillée de Provence, en France. Fabriqué à partir de farine de pois chiches, d'eau et d'une touche d'huile d'olive, c'est une délice sans gluten qui offre une saveur unique et noisetée. Traditionnellement servi en morceaux croustillants et de taille bouchée, le panisse peut être apprécié comme apéritif ou plat d'accompagnement. Riche en protéines et en fibres provenant des pois chiches, il propose une alternative plus saine aux collations frites. Que ce soit trempé dans une sauce piquante ou apprécié tel quel, le panisse est une gâterie salée qui apporte un goût de la tradition culinaire française à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.