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Panini au jambon et au fromage

Panini au jambon et au fromage

Lunch

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 352.9 mg 27%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

37.9%
23.7%
38.4%
Matières grasses: 190 cal (38.4%)
Protéines: 117 cal (23.7%)
Glucides: 188 cal (37.9%)

About Panini au jambon et au fromage

Le Panini With Ham And Cheese est un délicieux sandwich d'inspiration italienne parfait pour n'importe quel repas. Cette création alléchante met en avant du pain croustillant grillé, rempli de fines tranches de jambon et de fromage fondu. La combinaison de saveurs crée une bouchée satisfaisante difficile à résister. Bien que ce soit une gâterie délicieuse, il est conseillé de la savourer avec modération, car elle peut être plus riche en calories et en sodium. Accompagnez-la d'une salade fraîche pour une touche plus saine et savourez l'essence réconfortante de la cuisine italienne classique. Savourez votre Panini With Ham And Cheese aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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