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Sandwich panini

Sandwich panini

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
470.6
calories
23.5
protéines
52.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.6%
20.3%
34.1%
Matières grasses: 158 cal (34.1%)
Protéines: 94 cal (20.3%)
Glucides: 211 cal (45.6%)

About Sandwich panini

Le sandwich panini est un délicieux sandwich pressé d'inspiration italienne, avec des couches d'ingrédients savoureux nichés entre deux tranches de pain artisanal. Typiquement rempli de combinaisons savoureuses de viandes fraîches, de fromages fondants, et de légumes vibrants, chaque bouchée offre un parfait équilibre de croquant et de chaleur. Avec des options comme du poulet grillé, des poivrons rôtis et des épinards, il offre une touche saine, riche en nutriments et en protéines maigres. Souvent grillé à la perfection dorée, le sandwich panini offre non seulement un goût satisfaisant mais également un repas rapide et portable parfait pour toutes les occasions. Appréciez la bonté de l'Italie dans chaque délicieuse bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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