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Pain panini

Pain panini

Bakery

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
21.4
protéines
107.1
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 107.1 g 38%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 21.4 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 190.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

74.1%
14.8%
11.1%
Matières grasses: 63 cal (11.1%)
Protéines: 85 cal (14.8%)
Glucides: 428 cal (74.1%)

About Pain panini

Le pain panini est un délicieux pain à sandwich de style italien, généralement fabriqué à partir de farine de blé, d'eau, de levure et de sel. Ses origines remontent à l'Italie, où il est souvent grillé pour une croûte croustillante et un intérieur chaud et fondant. Ce pain polyvalent est parfait pour superposer avec des ingrédients frais comme de la viande, du fromage et des légumes, en en faisant une option de repas satisfaisante. Bien qu'il puisse être indulgent avec des garnitures riches, optez pour des versions à grains entiers pour ajouter des fibres et des nutriments. Avec une personnalisation infinie, le pain panini apporte un goût d'Italie directement à votre table, régalant vos papilles à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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