1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 19.7 g | 39% | |
| Vitamine D | 157.5 mcg | 787% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 629.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fish and chips
Le Panerad Fisk Med Potatis est un délicieux plat suédois mettant en vedette du poisson pané servi aux côtés de pommes de terre parfaitement cuites. Cette recette traditionnelle comprend généralement du poisson blanc et floconneux, enrobé d'une croûte de chapelure dorée et croustillante, offrant un croquant agréable à chaque bouchée. Associé à des pommes de terre tendres et beurrées, il crée un repas copieux à la fois réconfortant et sain. Le poisson offre une source saine de protéines maigres et d'acides gras oméga-3, tandis que les pommes de terre apportent des fibres et des nutriments essentiels. Que ce soit lors d'un dîner familial douillet ou d'une réunion festive, ce plat apporte un goût de la Suède à votre table.
