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Salade de poulet du sud-ouest Panera

Salade de poulet du sud-ouest Panera

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (450 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
263.2
calories
18.4
protéines
18.4
glucides
13.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
263.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.2 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 42.1 mg 14%
Sodium 473.7 mg 20%
Glucides totaux 18.4 g 6%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 4.2 g
protéines 18.4 g 36%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 421.1 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

27.7%
27.7%
44.7%
Matières grasses: 118 cal (44.7%)
Protéines: 73 cal (27.7%)
Glucides: 73 cal (27.7%)

About Salade de poulet du sud-ouest Panera

La Salade de Poulet Southwest de Panera est un mélange vibrant de saveurs et de textures, mettant en vedette du poulet blanc tendre, de la laitue romaine croquante et un assortiment d'ingrédients frais comme le maïs, les haricots noirs et les piments épicés. Inspirée de la cuisine du sud-ouest, cette salade est agrémentée d'une vinaigrette au cilantro et à la lime qui apporte à chaque bouchée une explosion de fraîcheur. C'est un choix sain, riche en protéines et en fibres, tout en étant peu calorique. Parfaite pour un repas satisfaisant qui alimente votre journée, la Salade de Poulet Southwest de Panera est la façon délicieuse de manger sainement !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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