Sandwich aux légumes méditerranéens Panera

Sandwich aux légumes méditerranéens Panera

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 470 calories, 19.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
443.4
calories
17.9
protéines
56.6
glucides
15.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
443.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.1 g 19%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 14.2 mg 4%
Sodium 886.8 mg 38%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.5 g
protéines 17.9 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.2%
16.5%
31.3%
Matières grasses: 135 cal (31.3%)
Protéines: 71 cal (16.5%)
Glucides: 226 cal (52.2%)

About Sandwich aux légumes méditerranéens Panera

Le Sandwich Végétarien Méditerranéen de Panera est un délice végétal vibrant. Conçu avec des concombres frais et croquants, des tomates juteuses, des poivrons zestés, du fromage feta crémeux et du houmous, le tout niché entre du pain complet et nourrissant. Ce sandwich s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célèbre pour ses saveurs et ses bienfaits pour la santé. Riche en nutriments, c'est une excellente source de fibres et de protéines végétales, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Profitez du goût de la Méditerranée tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée !