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Parfait de Pain Panera

Parfait de Pain Panera

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (278 grams) contains 310 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
265.0
calories
10.3
protéines
38.5
glucides
7.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
265.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.7 g 9%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 8.5 mg 2%
Sodium 81.2 mg 3%
Glucides totaux 38.5 g 14%
Fibres alimentaires 1.7 g 6%
Sucres 28.2 g
protéines 10.3 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 128.2 mg 9%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 213.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

58.2%
15.6%
26.2%
Matières grasses: 69 cal (26.2%)
Protéines: 41 cal (15.6%)
Glucides: 154 cal (58.2%)

About Parfait de Pain Panera

Panera Bread Parfait est un mélange délicieusement élaboré de yaourt crémeux, de granola croustillant et d'un mélange de fruits frais et vibrants. Inspiré par les traditions saines du petit-déjeuner, ce parfait offre un début délicieux à votre journée. Avec des couches de yaourt riche en protéines et de granola riche en fibres, il fournit des nutriments essentiels tout en satisfaisant vos envies sucrées. Chaque bouchée est une célébration de saveur, de texture et de nutrition, en faisant une indulgence sans culpabilité. Savourez un équilibre parfait entre le goût et la santé, uniquement chez Panera Bread!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.