Sandwich méditerranéen Panera Bread

Sandwich méditerranéen Panera Bread

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 470 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
443.4
calories
14.2
protéines
47.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
443.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 801.9 mg 34%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.4%
13.7%
40.9%
Matières grasses: 170 cal (40.9%)
Protéines: 56 cal (13.7%)
Glucides: 188 cal (45.4%)

About Sandwich méditerranéen Panera Bread

Le Sandwich Méditerranéen de Panera Bread est un délicieux mélange de saveurs méditerranéennes, mettant en vedette de la dinde rôtie savoureuse et des épinards frais, le tout entre deux tranches de pain complet croustillant. Rehaussé de fromage feta piquant et d'une riche purée de tomates séchées, chaque bouchée vous transporte sur les côtes ensoleillées de la Méditerranée. Ce sandwich n'est pas seulement délicieux mais aussi une option plus saine, remplie de protéines maigres et de légumes nutritifs, idéale pour un repas sain. Savourez le goût de la Méditerranée tout en nourrissant votre corps chez Panera Bread!