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salade cobb de Panera Bread

salade cobb de Panera Bread

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
23.6
protéines
11.8
glucides
27.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.6 g 35%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.1 mg 39%
Sodium 708.7 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 3.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 39.4 mcg 197%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

12.1%
24.2%
63.7%
Matières grasses: 248 cal (63.7%)
Protéines: 94 cal (24.2%)
Glucides: 47 cal (12.1%)

About salade cobb de Panera Bread

La Salade Cobb de Panera Bread est un mélange vibrant et nutritif qui réunit des ingrédients frais pour un repas satisfaisant. Cette salade classique américaine comprend de la laitue romaine croquante, du poulet tendre, des tomates mûres, des œufs durs crémeux, du bacon croustillant et de l'avocat onctueux, le tout garni d'un mélange de fromage bleu tangy. Avec son équilibre de protéines, de graisses saines et de légumes frais, c'est une option délicieuse pour ceux qui cherchent à nourrir leur corps. Appréciez les saveurs audacieuses et la bonté saine de cette salade copieuse, parfaite pour un déjeuner ou un dîner rapide chez Panera Bread.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.