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Sandwich BLT

Sandwich BLT

Lunch

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (230 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
617.3
calories
20.6
protéines
51.4
glucides
36.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
617.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.0 g 46%
Graisses saturées 10.3 g 51%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 41.2 mg 13%
Sodium 1234.6 mg 53%
Glucides totaux 51.4 g 18%
Fibres alimentaires 4.1 g 14%
Sucres 8.2 g
protéines 20.6 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 102.9 mg 7%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 411.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

33.6%
13.5%
52.9%
Matières grasses: 324 cal (52.9%)
Protéines: 82 cal (13.5%)
Glucides: 205 cal (33.6%)

About Sandwich BLT

Le BLT de Panera Bread est une délicieuse variation d'un grand classique. Préparé avec du bacon épais et croustillant, de la laitue fraîche et de la tomate juteuse, le tout niché entre deux tranches de pain artisanal, ce sandwich offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Appréciez la fraîcheur des ingrédients de haute qualité, soigneusement sélectionnés, mettant en valeur l'engagement de Panera envers une alimentation saine. Avec un croquant satisfaisant et des notes savoureuses, il offre un équilibre parfait entre gourmandise et nutrition. Rehaussez votre expérience déjeuner avec le BLT de Panera Bread, un choix délicieux qui fait du bien et qui est encore meilleur en goût.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.