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Bagel Panera

Bagel Panera

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
604.2
calories
18.8
protéines
120.8
glucides
3.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.4g)
Calories
604.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.1 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 895.8 mg 38%
Glucides totaux 120.8 g 43%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 12.5 g
protéines 18.8 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 166.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.4%
12.8%
4.8%
Matières grasses: 27 cal (4.8%)
Protéines: 75 cal (12.8%)
Glucides: 483 cal (82.4%)

About Bagel Panera

Panera Bagel est un mélange délicieux de bagels frais et chauds cuits quotidiennement, mettant en valeur une variété de saveurs classiques au cœur de New York. Chaque bagel est élaboré avec des ingrédients sains, offrant des options comme des bagels aux céréales complètes et des bagels tout garnis, parfaits pour un début de journée nutritif. Savourez-le avec une couche de fromage à la crème ou d'avocat pour une touche supplémentaire, ou dégustez-le simplement toasté. Laissez-vous tenter par une gourmandise satisfaisante et légère qui vous dynamise sans culpabilité. Découvrez la bonté saine du Bagel Panera, où chaque bouchée apporte réconfort et joie.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.