Blog Research API Download App
Bagel plat Panera

Bagel plat Panera

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (90 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
763.2
calories
23.7
protéines
152.6
glucides
5.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
763.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.3 g 6%
Graisses saturées 1.3 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1026.3 mg 44%
Glucides totaux 152.6 g 55%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 13.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 52.6 mg 4%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 236.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

81.1%
12.6%
6.3%
Matières grasses: 47 cal (6.3%)
Protéines: 94 cal (12.6%)
Glucides: 610 cal (81.1%)

About Bagel plat Panera

Le Bagel Plat de Panera est une délicieuse variante des bagels traditionnels, élaborée avec des ingrédients sains pour une expérience savoureuse et plus légère. Fabriqué avec un mélange parfait de farine, d'eau et de levure, chaque plat est toasté à la perfection dorée, offrant un extérieur croustillant et un intérieur moelleux. Inspiré par l'artisanat classique du bagel, le Bagel Plat est une toile polyvalente pour toutes vos garnitures préférées, du riche fromage à la crème à l'avocat frais. Avec moins de calories et moins de pâte qu'un bagel classique, c'est un choix plus sain qui ne sacrifie pas la saveur. Savourez-le dans le cadre de votre routine matinale ou en collation de milieu de journée, et découvrez une approche innovante d'un classique apprécié!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.