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Soufflé aux épinards et bacon de Panera

Soufflé aux épinards et bacon de Panera

Breakfast

Évaluation de l'élément: 45/100

1 serving (150 grams) contains 550 calories, 19.0 grams of protein, 37.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
867.5
calories
30.0
protéines
53.6
glucides
58.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
867.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 58.4 g 74%
Graisses saturées 23.7 g 118%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 1451.1 mg 63%
Glucides totaux 53.6 g 19%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 30.0 g 60%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

24.9%
14.0%
61.1%
Matières grasses: 525 cal (61.1%)
Protéines: 120 cal (14.0%)
Glucides: 214 cal (24.9%)

About Soufflé aux épinards et bacon de Panera

Le Soufflé Bacon et Épinards de Panera est un délicieux mélange d'œufs crémeux, de fromages riches et de bacon savoureux, le tout enveloppé dans une pâte feuilletée et beurrée. Inspiré par la cuisine française classique, ce soufflé offre une expérience gastronomique à chaque bouchée. Agrémenté d'épinards frais, il apporte une touche nutritive, offrant des vitamines et des minéraux essentiels. Bien qu'indulgente avec sa garniture crémeuse, c'est une option satisfaisante pour le petit-déjeuner ou le brunch. Appréciez l'équilibre parfait entre saveurs et textures qui fait du Soufflé Bacon et Épinards de Panera un choix irrésistible.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.