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Soupe à la courge d'automne Panera

Soupe à la courge d'automne Panera

Soup

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (245 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
223.3
calories
1.9
protéines
33.0
glucides
8.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
223.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.7 g 11%
Graisses saturées 4.9 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.3 mg 8%
Sodium 825.2 mg 35%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 17.5 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.3 mg 4%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

60.6%
3.5%
35.9%
Matières grasses: 78 cal (35.9%)
Protéines: 7 cal (3.5%)
Glucides: 132 cal (60.6%)

About Soupe à la courge d'automne Panera

La Soupe de Courge d'Automne de Panera est un mélange réconfortant de douce courge musquée, de citrouille et d'épices, évoquant l'étreinte chaleureuse de l'automne. Cette soupe crémeuse est soigneusement élaborée avec des ingrédients naturels, offrant une touche de douceur équilibrée par des notes savoureuses d'oignon et d'ail. Parfaitement assaisonnée avec de la cannelle et de la muscade, elle réchauffe l'âme tout en étant un choix nourrissant. Avec ses riches vitamines et fibres, elle n'est pas seulement délicieuse, mais aussi une addition saine à votre repas. Dégustez-la seule ou accompagnée d'un pain croustillant pour vivre l'ultime expérience automnale. Savourez les saveurs de la saison à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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