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Paneer Tikka Sabji

Paneer Tikka Sabji

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
352.9
calories
14.1
protéines
17.6
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 294.1 mg 22%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

20.8%
16.7%
62.5%
Matières grasses: 211 cal (62.5%)
Protéines: 56 cal (16.7%)
Glucides: 70 cal (20.8%)

About Paneer Tikka Sabji

Le Sabji de Paneer Tikka est un délicieux plat nord-indien mettant en vedette des cubes de paneer marinés, ou fromage cottage indien, grillés à la perfection puis mijotés dans une riche et savoureuse sauce tomate. Ce plat vibrant est infusé avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala, lui donnant un goût unique à la fois réconfortant et indulgent. Le paneer est une source fantastique de protéines et de calcium, tandis que les légumes ajoutent des vitamines et des minéraux essentiels, en en faisant un choix nutritif. Savourez-le avec du naan complet ou du riz brun pour un repas sain qui marie magnifiquement tradition et santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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