1 serving (227 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 37.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
340 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16 g | 20% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 34 mg | 11% | |
| Sodium | 350 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 37.9 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 5.0 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 229 mg | 17% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 191 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paneer tikka
Le Paneer Tikka est un délicieux apéritif indien fait de cubes de fromage paneer marinés, enfilés sur des brochettes et grillés à la perfection. Ce plat savoureux est mariné dans un mélange de yaourt et d'épices, comprenant du cumin, de la coriandre, et du garam masala, infusant le paneer d'un goût riche. Originaire du nord de l'Inde, le Paneer Tikka offre une saveur fumée et grillée qui titille le palais. Non seulement c'est un délice végétarien, mais c'est aussi une bonne source de protéines et de calcium, ce qui en fait une option plus saine pour ceux qui cherchent une collation satisfaisante. Appréciez-le avec du chutney à la menthe pour une explosion de fraîcheur!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Paneer tikka DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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