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Brochette de paneer

Brochette de paneer

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
15.8
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 15.8 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 473.2 mg 36%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

15.3%
22.9%
61.8%
Matières grasses: 255 cal (61.8%)
Protéines: 94 cal (22.9%)
Glucides: 63 cal (15.3%)

About Brochette de paneer

La Brochette de Paneer est un plat vibrant et alléchant originaire de la cuisine indienne. Ces brochettes mettent en scène des morceaux succulents de paneer, marinés dans un mélange d'épices aromatiques et de yaourt, puis grillés à la perfection aux côtés de poivrons colorés et d'oignons juteux. Riche en protéines et en calcium, le paneer est un choix sain, tandis que les légumes ajoutent des vitamines et des minéraux essentiels. Parfait en entrée ou en en-cas satisfaisant, les Brochettes de Paneer sont une fusion délicieuse de saveur et de nutrition, appréciée par les amateurs de cuisine soucieux de leur santé partout.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.